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報名人員請先登入

主辦單位

諮商輔導中心

主辦人

陳智惠

聯絡人

聯絡電話

06-2531980

活動類型	研習活動	活動地點	生科大樓LT106演講廳
活動名稱	114-1諮輔-【民生暨管理學院】教導師研習：遠離失眠—放鬆好眠的教戰策略
活動內容	在教職的忙碌與壓力中，是否讓您心累難放，夜不成眠？邀請您一起從科學的角度認識失眠，學習放鬆與好眠的小方法，讓夜晚真正成為休息與修復的時光🌕 👉講師：林紀宇臨床心理師(失眠認知行為治療認證/生理回饋評估與治療認證) 👉時間：114年11月19日(三)，15:00-17:00 👉地點：生科大樓一樓LT106演講廳 👉對象：民生暨管理學院教師優先錄取，預計120名，多餘名額亦開放校內教師參加備註： -自由報名參加，至11/14(五)報名截止 -如有疑問，歡迎來電洽陳智惠諮商心理師(分機285) 【本活動可線上報名，若無法報名請換「電腦版」或來電告知職號】
報名者姓名		服務單位
報名開始時間	2025/9/16 上午 12:00:00	報名結束時間	2025/11/14 上午 12:00:00
活動開始時間	2025/11/19 下午 03:00:00	活動結束時間	2025/11/19 下午 05:00:00
信箱
電話		參加對象	校內(教師\|職員)
主辦單位是否供餐	不供餐	餐點	葷素自理
餐點備註		報名費用	0
前往方式		報名資料是否公開	是否
研習證明需求	是否	研習時數	0
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