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活動訊息

主辦單位

舞蹈系

承辦人

黃

聯絡人

聯絡電話

0929335907

活動類型		研習時數
活動名稱	114-1潛能開發班-現代舞基本動作
報名起始日期	2025/9/30 上午 12:00:00	報名結束日期	2025/9/30 上午 12:00:00
活動地點	S003
活動時間	2025/10/13 上午 12:00:00 ～ 2025/12/29 上午 12:00:00
活動內容	參加對象:舞蹈系學生報名請洽開課單位，請勿直接填寫報名表。活動內容 S003教室 114/10/13(一) 17:10-18:40 進入(Martha Graham)現代技巧 Bounce (延伸脊椎的暖身練習) 身體肌耐力的建立(體能) 身體部位的認識(關節肌肉) 114/10/20(一) 17:10-18:40 空間與身體的關連性身體與節奏的關連性 114/10/27(一) 17:10-18:40 Breathing with high release (訓練運用腹部中心力量) Spiral (訓練腹部與腰部的力量) 114/11/03(一) 17:10-18:40 Feet exercise (建立下背力量與上下半身的協調性) Spiral (訓練腹部與腰部的力量) 114/11/17(一) 17:10-18:40 Contraction & Release (縮腹與放鬆的練習) *Side stretch (地板大二位的練習) 114/12/01(一) 17:10-18:40 Leg swing & spiral (組合動作練習3拍子的節奏) 114/12/08(一) 17:10-18:40 Turn around the back (訓練腹部與背部的力量，以spiral為基礎的組合) 114/12/15(一) 17:10-18:40 Contraction & Bounce (藉由此技巧來進入三個位置的動作組合) 114/12/29(一) 17:10-18:40 Soft contractuon (訓練腹與背的力量，並結合三拍子的節奏)
協辦單位		協辦人員
參加對象	校內(學生)	費用	0
供餐	不供餐	備註
名額限制	30	報名人數 \| 錄取人數	0 / 0