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報名截止
活動訊息
主辦單位
諮商輔導中心
承辦人
陳智惠
聯絡人
聯絡電話
06-2531980
活動類型
請選擇
其它活動
比賽活動
參訪活動
研習活動
教育訓練
研習時數
活動名稱
114-1諮輔-【民生暨管理學院】教導師研習:遠離失眠—放鬆好眠的教戰策略
報名起始日期
2025/9/16 上午 12:00:00
報名結束日期
2025/11/19 上午 12:00:00
活動地點
生科大樓LT106演講廳
活動時間
2025/11/19 下午 03:00:00 ~ 2025/11/19 下午 05:00:00
活動內容
在教職的忙碌與壓力中, 是否讓您心累難放,夜不成眠? 邀請您一起從科學的角度認識失眠, 學習放鬆與好眠的小方法, 讓夜晚真正成為休息與修復的時光🌕 👉講師:林紀宇 臨床心理師(失眠認知行為治療認證/生理回饋評估與治療認證) 👉時間:114年11月19日(三),15:00-17:00 👉地點:生科大樓一樓LT106演講廳 👉對象:民生暨管理學院教師優先錄取,預計120名,多餘名額亦開放校內教師參加 備註: -自由報名參加,至11/14(五)報名截止 -如有疑問,歡迎來電洽陳智惠 諮商心理師(分機285) 【本活動可線上報名,若無法報名請換「電腦版」或來電告知職號】
協辦單位
協辦人員
參加對象
校內(
教師|職員
)
費用
0
供餐
不供餐
備註
名額限制
120
報名人數 | 錄取人數
73 / 73
驗證碼: